Здравствуй!

Я приглашаю тебя, ознакомиться с моей авторской методикой фотографирования, этот метод я собирала кропотливо, проживая все и пропуская через себя на протяжении двух лет.  Название само пришло из уст героинь, приходяхих ко мне на фототерапию.

Вы устали от неестественных поз и натянутых улыбок на фотографиях? Хотите увидеть себя такой, какая Вы есть — настоящей, уверенной и прекрасной?

Я — телесно-ориентированный фотограф, и моя цель — помочь Вам раскрыть Вашу внутреннюю красоту и запечатлеть ее на фотографиях, которые будут вызывать искренние эмоции.


Фототерапевт и индивидуальный фотограф в Москве
Фототерапевт и индивидуальный фотограф в Москве
Фототерапевт и индивидуальный фотограф в Москве

Тело хранит и записывает всю память от вашего зачатия и любых действий и контакта до настоящего момента

И не только память вашей жизни, но и жизни ваших предков вплодь до седьмого поколения

Фототерапевт и индивидуальный фотограф в Москве
Фототерапевт и индивидуальный фотограф в Москве
Фототерапевт и индивидуальный фотограф в Москве

Может ли фотосессия быть терапией?

Ответ: может. Любой опыт может быть терапевтичным если вложить в него смысл и запрос

Терапия — это те или иные способы восстановление и улучшение здоровья.

На съемках часто встречаются похожие паттерны зажатия в теле и ступор…

Я называю фототерапией процесс, который позволяет человеку с помощью фотосессии решить некий запрос.

Ведь основное отличие фотосессии от фототерапии — именно в наличии запроса. Если человеку нужны фотографии — то ему на фотосессию. Если человеку не нравится то, как он выходит на фото, и он надеется получить такие фотографии, на которых покажется себе безупречным, — ему все еще на фотосессию. Возможно, с хорошим стилистом, возможно, даже с психологом. Но это все еще не про фототерапию. Если же клиент жаждет разобраться с тем, что его тревожит, и готов к тому, что с фотосессии уйдет без фотографий, — тогда эта история для него.

Фототерапевт и индивидуальный фотограф в Москве
Фототерапевт и индивидуальный фотограф в Москве
Фототерапевт и индивидуальный фотограф в Москве
Фототерапевт и индивидуальный фотограф в Москве

Что такое фототерапия?

Фототерапия в моей уникальной, авторской методике  — это четырех часовой сеанс, где мы разбираем ваш личный запрос, через форму телесных практик, дыхательных упражнений, вопросов для размышлений. Весь процесс я фотографирую в черно-белом режиме. 

Я создаю доверительную и распологающею атмосферу в пространстве, даю возможность высказаться и быть услышанной, вам может захотеться выплакаться, позлиться и выпустить все накопившееся наружу и ощутить поддержку и заботу. 

По итогу вы ощущаете себя наполеным новым ресурсом энергии в теле, расслабление в уме и находите ответы на свой запрос через тело. Все встает в уме по полочкам и появляется любовь к себе и жизни.

Сделанные снимки станут для вас вашей личной картой воспоминаний себя и прожитого опыта, как метофорическая карта себя. Куда вы всегда можете заглянуть и вернуть себе свое состояние и напомнить ценности для себя.


запишись сейчас и получи 15% скидку
Фототерапевт и индивидуальный фотограф в Москве
Фототерапевт и индивидуальный фотограф в Москве

Хочешь поисследовать себя и узнать: 

А какая Я еще могу быть? Как я могу по другому себя ощущать и чувствовать? 

Запишись сейчас и получи скидку 15% 

Фототерапия

«Свидание с собой»

4 часа 

  • 50 минут коучинговая беседа за чашечкой  кофе, выявление запроса
  • 3 часа индивидуальной терапевтической фотосессии
  • Разминка
  • Телесно-ориентированная терапия
  • Дыхательная практика
  • 300 фотографий в черно-белом цвете
  • 5 в ретуши
  • Закрытый доступ к фотографиям на облачном диске, хранение 4 недели
  • Закрепляется скидка 10% на все последующие фотосессии
  • Печать 3 х фотографий размером 30*30
  • Закрытый доступ к фотографиям на облачном диске, хранение 4 недели

Терапию можно провести у вас дома или в студии

Фотостудия оплачивается отдельно

По желанию совместное чаепитие после терапии и просмотр и обсуждение отснятого материала

Стоимость

34 850 ₽

    * бронирование времени и даты предоплата 5 тыс ₽ 

запишись сейчас и получи скидку 15%
Фототерапевт и индивидуальный фотограф в Москве
Фототерапевт и индивидуальный фотограф в Москве
Фототерапевт и индивидуальный фотограф в Москве
Фототерапевт и индивидуальный фотограф в Москве

F A Q

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ О ФОТОТЕРАПИИ

Сколько времени занимает фототерапия?

Весь процесс фототерапии занимает 3-4 часа, все индивидуально. Зависит от запроса клиента и сложности принятия себя.

Как проходит фототерапия?

Офлайн встреча в безопасном пространстве, мы разговариваем и выявляем запрос с которым будем работать в процессе фототерапии  — время так же может варьироваться от 30 — 60 минут

Фотографирование и телесная практика длится 3 часа в три этапа:

1. Разминка тела, дыхательная практика при которой учимся дышать  правильно в разных ритмах, успокаиваем ум, упражнения на погружения и чувствования собственного тела, сонастройка с собой.

2. Разминка для ума, проработка запроса.

3. Завершающая часть: техника благодарности телу, перерождение. 

Просмотр фотографий и обсуждение по желанию

Что я могу дать вам на фототерапии?

Поддержать вас в момент кризиса

Помогаю найти внешний ресурс и внутренненю с опору 

Помогаю соприкоснуться с собой. Наладить контакт между разумом, душой и телом

Повысить качество жизни, провести инвентаризацию ценностей, установок, убеждений

Бережно обратить внимание на возможные причины неудовлетворительного состояния, которые заметны только со стороны

Создаю условия для безопасного отреагирования негативных эмоций и обретения нового опыта через образы

Снять зажимы и блоки в теле

Разгрузить нервную систему

Предлогаю вам переосмыслить себя, познакомиться с собой заново, другой. КАКОЙ Я ЕЩЕ МОГУ БЫТЬ?

Чего не могу дать на фототерапии

Работать без запроса

Да, работать без запроса не возможно, но я могу вам помочь сформулировать и отыскать запрос.

Помочь тому, кто не ищет помощи

Изменить вашу жизнь  за одну встречу


Фотографии — это отпечатки нашего сознания, зеркало нашей жизни, отражение наших сердец, застывшие воспоминания, которые при желании мы всегда можем подержать в руках

RU
EN